Paartherapie ist keine Schwäche, sondern eine Chance: Konflikte gehören zu jeder Partnerschaft. Ich begleite heterosexuelle und LGBTIQ+ Paare dabei, Klarheit zu finden und neue Wege zu gehen.

Selbstfürsorge kann für jede:n etwas anderes bedeuten. Wie finde ich heraus, was mir guttut – und woran merke ich, dass ich gut für mich sorge?

Was passiert im Erstgespräch bei einer Psychotherapie? In meiner Praxis in 1010 und 1140 Wien steht zuerst das Kennenlernen im Mittelpunkt – respektvoll, ohne Druck und mit Raum für Ihre Fragen.

Bin ich einfach überlastet – oder wäre eine Psychotherapie sinnvoll? Dieser Artikel bietet Orientierung bei dieser oft stillen Frage. Welche Anzeichen können auf eine seelische Belastung hinweisen? Und wann kann es hilfreich sein, sich professionelle Unterstützung zu holen?

Systemische Therapie betrachtet Menschen in ihrem sozialen Umfeld und fördert Veränderung durch neue Perspektiven. Erfahren Sie, warum dabei vor allem die vertrauensvolle Beziehung zwischen Therapeutin und Klientin der Schlüssel zum Erfolg ist – begleitet von Hirn, Herz und Humor in meinen Praxen in 1010 und 1140 Wien.