Notfallkontakte und Soforthilfe

Wenn Sie sich in einer akuten psychischen Krise befinden oder Hilfe in einer Notfallsituation benötigen, ist schnelle Unterstützung entscheidend.

Auf dieser Seite finden Sie eine Auswahl an wichtigen Telefonnummern und Notfallkontakten in Wien, die Ihnen rund um die Uhr oder zu bestimmten Zeiten zur Verfügung stehen. Alle aufgeführten Stellen bieten vertrauliche und oft kostenlose Hilfe.

1. Soforthilfe bei psychischen Krisen - 24 Stunden erreichbar

  • Psychosozialer Dienst Wien (PSD Wien)

    Der PSD Wien ist eine zentrale Anlaufstelle für Menschen in psychischen Krisen oder mit psychiatrischen Erkrankungen. Er bietet in Wien kostenlose, vertrauliche Hilfe und Beratung – auch in akuten Notfällen, rund um die Uhr. Mit mobilen Diensten, Ambulanzen und telefonischer Unterstützung ist der PSD ein wichtiger Bestandteil der psychosozialen Versorgung in Wien. 

  • Telefonseelsorge Österreich

    Die Telefonseelsorge bietet rund um die Uhr anonyme und kostenlose Hilfe für Menschen in seelischer Not. Geschulte Mitarbeiter:innen hören zu, unterstützen in Krisen und vermitteln bei Bedarf weiter. Das Angebot richtet sich an alle – unabhängig von Alter, Herkunft oder Glauben.

  • Rat auf Draht (für Kinder & Jugendliche)

    Rat auf Draht ist ein anonymer und kostenloser Notruf für Kinder, Jugendliche und Bezugspersonen. Rund um die Uhr erreichbar, bietet das Beratungsteam Unterstützung bei Problemen wie familiären Konflikten, Mobbing, Ängsten oder Krisen im Schulalltag. Die Hilfe erfolgt telefonisch oder online, vertraulich und auf Augenhöhe.

    • 🌐 Website: www.rataufdraht.at

    • 📞 0-24 Uhr: 147

    • Soforthilfe für Kinder, Jugendliche und Bezugspersonen – anonym, rund um die Uhr erreichbar.

  • Frauenhelpline gegen Gewalt

    Die Frauenhelpline bietet österreichweit Hilfe für Frauen, die von Gewalt betroffen oder bedroht sind – körperlich, psychisch oder sexualisiert. Das Angebot ist anonym, kostenlos und rund um die Uhr erreichbar. Geschulte Beraterinnen unterstützen bei ersten Schritten, rechtlichen Fragen und der Suche nach Schutz.

    • 🌐 Website: www.frauenhelpline.at

    • 📞 0-24 Uhr: 0800 222 555

    • Beratung und Unterstützung für Frauen, die Gewalt erleben oder bedroht sind – kostenlos & anonym.

  • Männernotruf Österreich:

    Der Männernotruf bietet österreichweit anonyme Hilfe für Männer in psychischen oder sozialen Krisen. Themen können Gewalt, Trennung, Überforderung oder Suizidgedanken sein. Das Angebot ist kostenlos, vertraulich und rund um die Uhr erreichbar.

  • Rettung und Polizei

    • 📞 Rettung (medizinische Notfälle): 144

    • 📞 Polizei (Gefahrensituationen): 133

2. Psychologische Hilfe in akuten Lebenskrisen - werktags erreichbar

  • Kriseninterventionszentrum Wien

    Das Kriseninterventionszentrum Wien bietet rasche, professionelle Unterstützung bei akuten psychischen Belastungen, wie etwa Suizidgedanken, Angstzuständen, Panikattacken oder traumatischen Erlebnissen. Die Beratung ist kostenlos, vertraulich und kann persönlich, telefonisch oder online in Anspruch genommen werden. Ziel ist es, Betroffenen schnell Stabilität und Orientierung zu geben. 

💬 Bitte zögern Sie nicht, sich Unterstützung zu holen.
Sich Hilfe zu holen ist kein Zeichen von Schwäche – im Gegenteil: Es ist ein mutiger und verantwortungsvoller Schritt, wenn das Leben aus dem Gleichgewicht gerät. Psychische Krisen können jede und jeden treffen. Sie sind nicht allein damit. Die hier aufgelisteten Stellen sind für Sie da – professionell, respektvoll und ohne lange Wartezeiten. Zögern Sie nicht, den ersten Schritt zu machen – es kann der Beginn von Entlastung und Stabilität sein.

– Hinweis der Praxis